SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • To jest straszne ze tacy ludzie jak ty biora SAA,nie chce ci tu cisnac ale nie wygladasz nawet jak bys na siłownie chodzil a co dopiero SAA przyjmowal... "210b/80w/240" To nie sa btw na optymalna i na optymalnej sie nie "leci" 10 tygodni,10 tygodni to organizm sie przestawia na optymalna,pomysl o VLCD. To ze wyglada to jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2017-02-19 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak wyglada przechwyt? jedna nachwyt druga podchwyt?

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wygląda 50g kury? Mogłabyś zrobić zdjęcie?

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 18:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Antek teraz redukujes. Tak? Jaki masz deficyt i jak wyglada twoje makro obecnie? Ile jesz ww na dzien oprocz warzyw? Jak jesz 3 g fatu to sporo, i mimo to chudniesz? Uwazasz ze nisli poziom insuliny powoduje lipolize bezwzglednie na podaz kcal pochodzacych z fatu i bialka? ( wiadomo ze nie chodzi mi o 1000 g tluszczuvna dzien bez ww itp) co [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęciowy FaQ !

    Post
    Galeria Zdjęć

    im wieksze tym bardziej traci na jakosći-wiadomo Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 12:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęciowy FaQ !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 14:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęciowy FaQ !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 14:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie da sie chyba zamowic czegos czego nie ma:P sprawdz jak wyglada zamowienie w sklepie, ew napisz im maila. ja zamiawialem ale nie przytrafilo mi sie to nigdy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak pomocniczo by na czyms bazowac oraz dokonac podstawowych odczytow-kalkulatory pozniej tak jak mowiles z tym ze czesto pierwotne zalozenia wprowadzone w czyn I dajace efekty przestaja dzialac zatem nieustanna obserwacja swojego ciala, zmiany taktyki, korekty modyfikacje poczatkowych zalozen To tez nic niezwyklego, iz zalozenie ktore w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 13:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT littlebitfit

    Post
    Ladies SFD

    [...] 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące nieprzerwany, całkowity ok. pół roku (bo wcześniejszych pojedyńczych wejść na siłownię i ewentualne zajęcia grupowe nie liczę jako "staż treningowy") PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 73.5kg WZROST: 168cm OBWÓD RAMIENIA: 31cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA: 60,5cm OBWÓD BIODER: 105cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 13:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczna Dieta Ketogeniczna i Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kocio, bieganie na czczo na ckd? W jakim celu? Odnośnie ładowań to na CKD założeniem jest hardkorowe ładowanie. Jeśli komuś to nie odpowiada, nie jest w stanie, źle się po tym czuje to ckd nie jest dobrym wyjściem. Ładowanie musi być na granicy 8(minimum)-12g wegli, takie są założenia diety, tak samo z treningiem. Można oczywiście stosować różne [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9773 Data: 2011-04-19 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    skąd wiesz jak wygląda? szykuje się dobre show

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 18:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawdę to kazda z tych form jest ok bialka mozesz dorzucic do calych jajek i np. zrobic jajecznice. Na pewno nie jedz ich surowych. I kogel mogel to samo. Ryzyko zlapania jakiegos syfu+ surowe bialko jest gorzej przyswajalne+ do tego dochodzi kupa cukru, który dodajesz do tego specjalu. Same minusy. 3.Co do tranu to zalezy od twojej diety i [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 14:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne zmiany skórne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale to wcale nei wygląda na łuszczycę .... - z tego jak wygląda ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie robilem zdjec bo ja niechce miec z tym nic wspolnego i zero wspomnien.. chce o tym zapomniec.... Byc moze zrobie jakies zdjecie to wam pokaze jak wyglada po 3 tyg, oczywiscie na potrzeby tematu... Robiłem u rylskiego, gino w skali 3/5.. Po wycieciu okazalo sie wieksze niz doktor przypuszczał.. W kazdym razie ja jestem mega zadowolony. I jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale My nadal go mamy i tylko dzięki zdjęciom możemy porównać swój przypadek i ostatecznie zdecydować na zabieg. Właśnie teraz Wasza pomoc jest bezcenna bo każdy z opisu wie jak wygląda zabieg, ceny i całą otoczkę ale wiadomo że jedno gino drugiemu nie równe, a im większa baza zdjęć tym łatwiej ;) Ps. Zauważyliście że bokser Artur Szpilka też ma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 10:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Edytowac postu sie nie da czy slepy jestem.. ;d. Jak wyglada procedura przed operacja? Ok. 140km mam od miejsca gdzie w wakacje jade i nie chcialbym jezdzic tam i spowrotem pare razy robic jakies badania. Dobra, wiem jak edytowac. lol Zmieniony przez - jarekd1234 w dniu 2013-06-15 18:35:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wrzucałem swoje zdjęcia, ale na razie nikt nie skomentował. Chciałem się dopytać, więc jak wygląda sprawa z Kriocentrum? Czy rzeczywiście można na nich liczyć? A jak z badaniem USG, to niestety kolejny koszt, który musiałbym doliczyć do zabiegu i nie wiem czy mogę takie USG zrobić na NFZ. Co tu komentować? jeśli przed zrobieniem zdjęcia nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy początek

    Post
    Ladies SFD

    Nie, nic mnie nie bolało przy przysiadach :), ale zrobię, jak mówisz.Co do tricepsa, to chyba będę robiła na leżąco/siedząco, bo troche bolały mnie przy tym plecy. A jak wygląda wypychanie bioder , wszystko ok ?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2015-07-16 11:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl

    Post
    Doping

    a co do oxandrolon i halotestin , który z tych preparatów posiada mniejsze skutki uboczne i jak wygląda cena ? Czytałem , że oxy jest mniej szkodliwe. Jak wygląda sprawa z libido i poziomem testosteronu ? I jak wygląda sprawa z odblokiem ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-01-13 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)